PAUSAS ACTIVAS EN EL AULA DE INFORMÁTICA

Resumen

El artículo propone la implementación de pausas activas en el aula de Informática, las cuales ayudaran a contrarrestar los efectos negativos que pueden tener los estudiantes durante la jornada escolar, no solo favoreciendo el bienestar físico y mental de los estudiantes, si no también mejorando su rendimiento académico, reduciendo el desorden en el aula y aumentando la atención de los estudiantes. Para la implementación de las pausas activas se recomienda una planificación cuidadosa, teniendo en cuenta la duración y frecuencia recomendadas, con actividades como ejercicios de gimnasia cerebral, ejercicios de relajación y ejercicios para evitar la fatiga visual, que deben ser breves y adecuados al entorno del aula de informática.