Efecto de un método de entrenamiento intervalado de alta intensidad sobre el consumo máximo de oxígeno en escolares chilenos

Sergio Galdames-Maliqueo; Álvaro Huerta-Ojeda; Luis Chirosa-Ríos; Pablo Cáceres-Serrano; Tomás Rodolfo Reyes-Amigo

doi:10.22267/rus.171903.98

Scientific and technological research article

Vol. 19 No. 3 (2017)

Effect of a High-intensity Interval Training method on maximum oxygen consumption in Chilean schoolchildren

Sergio Galdames-Maliqueo^▸^▾
Álvaro Huerta-Ojeda^▸^▾
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DOI: https://doi.org/10.22267/rus.171903.98
Submitted: May 17, 2017
Published: 2017-12-06

Abstract

Introduction: The low levels of maximum oxygen consumption (VO2max) evaluated in Chilean schoolchildren suggest the startup of trainings that improve the aerobic capacity. Objective: To analyze the effect of a High-intensity Interval Training method on maximum oxygen consumption in Chilean schoolchildren. Materials and methods: Thirty-two high school students from the eighth grade, who were divided into two groups, were part of the study (experimental group = 16 students and control group = 16 students). The main analyzed variable was the maximum oxygen consumption through the Course Navette Test. A High-intensity Interval training method was applied based on the maximum aerobic speed obtained through the Test. A mixed ANOVA was used for statistical analysis. Results: The experimental group showed a significant increase in the Maximum Oxygen Consumption between the pretest and posttest when compared with the control group (p < 0.0001). Conclusion: The results of the study showed a positive effect of the High-intensity Interval Training on the maximum consumption of oxygen. At the end of the study, it is concluded that High-intensity Interval Training is a good stimulation methodology for Chilean schoolchildren.

References

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Keywords

Consumo de oxígeno
Adaptación fisiológica
Niño

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1.

Galdames-Maliqueo S, Huerta-Ojeda Álvaro, Chirosa-Ríos L, Cáceres-Serrano P, Reyes-Amigo TR. Effect of a High-intensity Interval Training method on maximum oxygen consumption in Chilean schoolchildren. Univ. Salud [Internet]. 2017 Dec. 6 [cited 2025 Mar. 31];19(3):359-65. Available from: https://revistas.udenar.edu.co/index.php/usalud/article/view/3359

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