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Promoção da saúde e prevenção de doenças

v. 27 n. 3 (2025)

Relação entre níveis de atividade física e porcentagem de gordura corporal em frequentadores de academia, Lima, Peru

DOI
https://doi.org/10.22267/rus.252703.349
Enviado
novembro 13, 2024
Publicado
2025-09-01

Resumo

Introdução: A atividade física é fundamental no estilo de vida e é um fator determinante na percentagem de gordura corporal. A inatividade física conduz ao risco de doenças crónicas não transmissíveis. Objetivo: Determinar a relação entre a atividade física e a percentagem de gordura corporal em utilizadores de ginásio. Materiais e métodos: O estudo foi quantitativo e transversal. Foi utilizado o questionário (IPAQ) e as dobras cutâneas para determinar a gordura corporal. A amostra foi de 100 indivíduos. Foi utilizado o teste estatístico Spearman's Rho e o teste U de Mann-Whitney. Resultados: 92% tinham um nível de atividade física moderado e 5% um nível vigoroso, 34% tinham uma percentagem de gordura corporal normal e 17% uma percentagem de gordura corporal baixa. Existe uma relação entre o nível de atividade física e a gordura corporal (p=0,009;Rho=-0,259), bem como uma relação entre a gordura corporal e a idade (p=0,032;Rho=0,215). O nível de atividade física (MET sedentário) foi considerado um preditor significativo do IMC (B=-0,004;β=-0,239;p=0,034). Conclusão: Os utilizadores de ginásio com um nível vigoroso de atividade física tinham uma percentagem de gordura mais baixa em comparação com os utilizadores de atividade física sedentários que tinham uma percentagem de gordura mais elevada.

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